Home

فوائد الخس للأرانب

اسم الفيديو / فوائد الخس للأرانب Benefits of lettuce for rabbits محتويات الفيديو : يحتوي الفيديو على عدة نقاط منها . 1- كيفية. فما هي فوائد الخس الصحية؟ - تقوية العظام: الخس مصدر غني بالفيتامين K الذي يساعد على تقوية العظام. ويمكن أن يقلل استهلاك كميات كافية من الفيتامين K أيضًا من خطر الإصابة بكسور العظام هذه هي فوائد الخس العديدة للجسم: 1- المساعدة في خسارة الوزن يعتبر الخس مصدراً منخفضاً للسعرات الحرارية، وتقريباً لا يحوي أي دهون، فالمئة غرام من أوراق الخس الطازجة سعراتها الحرارية لا تزيد عن 15 سعر حراري ونسبة دهون لا تتعدى 0.15 غم فوائد الخس للأطفال. يوصى تقديم كميات متنوعة من الخضراوات والفواكه وبشكل يومي للأطفال، بالإضافة لأن تكون ضمن الكميات المناسبة لعمر الطفل، وشهيته، ومستوى نشاطه. ويُعدُّ الخس من الخضراوات التي تزود الأطفال بالمعادن والفيتامينات الضرورية لصحة الجسم والتي تم ذكرها سابقاً في.

‫فوائد الخس للأرانب والطريقة الصحيحة لتقديمه دون ضرر

  1. كل هذا في الخس؟؟!! ----- هل تعلم أن الخس.. يثير الشهوة وينشط القوة الجنسية؟! كثيرا ما تساءلنا عن سر التناسل السريع للأرانب. ويبدو أن السر في أوراق الخس الخضرا
  2. فوائد الخس للرجيم ولانقاص الوزن وطرق التطبيق وقيمته الغذائية يمكنك التعرف عليها الآن عبر موقعنا الإلكتروني زيادة ، حيث إن عمل رجيم لخسارة الوزن يعتبر من الطرق الفعالة خاصة إذا كان الرجيم يوفر للجسم الأطعمة التي يحتاج.
  3. من أهم فوائد الخس التي يمنحها للجسم أنه يحافظ بشكل كبيرة على اعتدال نسبة ضغط الدم في الجسم، وذلك لأن الخس يحتوي نسبة معتدلة أهم المواد المساعدة على ذلك وهم مادة الصوديوم ومادة البوتاسيوم

فوائد الخس الصحية يحتوي الخس علي عناصر غذائية هامة تعمل كمسكنات ،مما يجعله فعال في علاج الألم . حيث يتم إستخدام الخس أيضاً في علاج الأرق والقلق والإضطرابات العصبية. في البداية نعرض وصف مصطلح الخس مواضيع ذات صلة بـ : فوائد أكل لحم الأرانب . فوائد لحم الأرنب; فوائد أكل لحم البط; فوائد لحم الحمام; فوائد لحم الديك الرومي; أفضل أكل للأرانب; حكم أكل النيص; فوائد اللحم الضاني; أكل بلحم مفروم; أكل.

فوائد الخس الصحية: وعلي الرغم من أن المادة اللبنية التي توجد في معظم أنواع الخس البري ولا توجد في أنواع الخس التجارية ،فإن الخصائص الصحية للخس هائلة وذلك لأنه يحتوي علي العديد من العناصر. من أهم الفوائد الصحية التي تتمتع بها أوراق الخس الأمريكي هو أنه يحافظ على الجهاز العصبي

الخس فوائد صحية عديدة! - Lebano

  1. الخلّ . فوائد الخل الصحيّة للجسم . محاذير استهلاك الخل . فيديو الفوائد الصحية لخل التفاح . المراجع الخلّ الخل هو سائل يتمّ الحصول عليه من خلال التخمي
  2. الخس من الخضروات التي تتميز بالعديد من الفوائد، حيث أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة ولعلاج الكثير من الأمراض كما أنه يدخل في تحضير العديد من أنواع السلطات ويضاف أيضاً إلى سندوتشات البرجر اللذيذة، والآن.
  3. ومن فوائد الخس الأخرى نذكر: ـ يقي من الإمساك لأنه غني بالألياف الغذائية والماء. ـ يرطب الجسم ويقي من تشكل الحصى البولية. كثيرا ما تساءلنا عن سر التناسل السريع للأرانب!.
  4. فوائد الثوم . محتواه من المركبات المفيدة للصحة . فوائد الثوم حسب درجة الفعالية . احتمالية فعاليته (Possibly Effective) . لا توجد أدلة كافية على فعاليت

مصدر غنيّ بالألياف: يُعدّ السبانخ غنيّاً بالألياف غير القابلة للذوبان والتي قد تُعزّز من صحة الجسم بطرق مختلفة؛ حيث إنّها تزيد من حجم فضلات الجسم عند مرورها عبر الجهاز الهضمي، ممّا قد يساعد على تقليل خطر حدوث الإمساك السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماهو افــضل غـــذاء للأرانب ؟ وهل يأكل الشعير ؟؟ أخواني شريت لي مجموعة من الأرانب صغار وكبار أسئل الله ان يبارك فيها ووضعتها في حوش بالمزرعه لكن احترت ماذا أعطيها أكل ؟

فوائد الخس - عديدة ومذهلة! - ويب ط

يساهم الخس في الحفاظ على نسبة السوائل الموجودة في الجسم كما يعمل على المحافظة على صحة الجهاز الهضمي للحامل، وذلك لأن الخس يحتوي على مادة الكلوريد التي تقوم بتلك المهمة فوائد الخس للحامل. تأتي فوائد الخس للحامل من احتوائه على مادة الفولات التي تقلل من خطر إصابة الجنين بالعيوب الخلقية، كما أن فيتامين ك الموجود فيه يقلل من حدوث نزيف في الولادة، والألياف الموجودة في الخس تحمي الحامل من. فوائد عامة للخس. يقدم الخس العديد من الفوائد للجسم إلى جانب فوائد الخس للرجيم تناول الخس بشكل يومي واعتباره جزء رئيس من الوجبات المتناولة يمد الجسم بالعديد من الفوائد ومنها ما يأتي

فوائد رجيم الخس للرجيم والتخسيس، متعددة، كونه يحوي سعرات حرارية ونسبة كربوهيدرات منخفضة، نسبة عالية من الماء المفيد للجسم، الألياف المفيدة للجهاز الهضمي وعملية الأيض، فضلا عن ذلك فهو مصدرغني للبروتين الخال من الدهون فوائد العسل كثيرة، ومعروفة منذ الاف السنين، حيث استخدم العسل بطرق متعددة سواء كغذاء للجسم أو كمراهم لعلاج الحروق والالتهابات وغيرها من الأمراض.. فوائد العسل. تتعلق فوائد العسل بالعديد من الخصائص الصحية التي تعود على. فوائد الخس للامساك كتابة: سهام أحمد آخر تحديث: 19 مارس 2017 , 10:13 الخس هو مصدر ممتاز للألياف وفيتامين K وفيتامين (أ) وهو مصدر جيد جدا لفيتامين C والحديد وحمض الفوليك و ، ومصدر جيد للثيامين. فوائد الخس. تختلف القيمة الغذائية للخس وفوائده من نوع لاخر، ولكن هذه أبرز فوائد الخس على وجه العموم: تقوية العظام، إذ يحتوي الخس على نسبة جيدة من فيتامين ك الهام لصحة العظام فوائد الخس للحامل، يعد الخس من الخضروات المفيدة لكل من الحامل والجنين خلال فترة الحمل إذ يحتوي على مادة البيتاكاروتين أحد أهم مضادات الأكسدة إضافة إلى غناه بالفيتامينات والمعادن المهمة، فما هي فوائد الخس للحامل

ان كنت من محبي فاكهة الجنة فانت بحاجة لتعرف على اسرارها الصحية. تعرفي على فوائد الرمان للحامل وفوائده للرجيم وفوائده للبشرة بالاضافة الى فوائد عصير الرمان، فوائد قشر الرمان واهم شيء فوائد دبس الرمان واسرار الاستعمال. فوائد الخس: الخس غني بشكل خاص بمضادات الأكسدة مثل فيتامين (c) والمغذيات الأخرى مثل الفيتامينات (a و k) والبوتاسيوم، وتساعد هذه الخضروات الورقية الخضراء على مكافحة الالتهابات والأمراض، ومن فوائد الخس الصحية: [2 تبدو فوائد خس الآيسبرغ واضحة للجميع، إلا أن ذلك لا ينفي وجود أفضلية لدى أنواع الخس الأخرى التقليدية، إذ يزخر خس الآيسبرغ بالفيتامينات والمعادن ولكن ليس بنفس الكمية المتاحة بالأنواع.

ما هي فوائد الخس - موضو

ما فوائد الخس بجميع أنواعه - الخضراوات الورقية الشائعة من عائلة النجميات - الأوراق غير الناضجة لعدة خضراوات ورقية - فوائد تناول الخضار الورقي أوراق الخس ذات قيمة غذائية عالية جدًا وسعرات حرارية منخفضة جدًا ومحتوى مائي مرتفع أيضًا وبعد ذكر أهم فوائد الخس سيوضح الجدول الآتي القيمة الغذائية لكوب واحد من أورق الخس الخضراء أو ما يقدر. فوائد_الخس ::塞 1-يخفض خطر الإصابة بالجلطات الدماغية 塞 2-يساعد على الهضم وتليين حركة الأمعاء. هل الخس ينقص الوزن؟ بالفعل يمكن إدخال الخس كمكون أساسى فى وجباتك لكى تنقص من وزنك ولكن لا يجب عليك تناول أكلات جانبية اخرى بجواره كالأرز والمكرونة والخبز بكثرة معتقداً ان الخس لن سيقوم بدور البطل فى تنحيفك ، بل لا يجب.

فوائد البقدونس المغلي. البقدونس المغلي وصفة طبية مذهلة لعلاج عدد كبير جدًا من الأمراض الصحية المزمنة والحالات المرضية المؤلمة، باعتباره غني بعدد من المواد النشطة المطهرة للجسم من السموم والنفايات الضارة، إليكم أهم. الخس ويكيبيديا. قبل الحديث عن أهم فوائد أكل الخس يوميا، لابد أن نتحدث عن نبات الخس قليلا، حيث يعتبر الخس من أكثر النباتات المشهورة في العالم والمعروفة لدى كافة المجتمعات وهي من النباتات التي تزرع في عدد كبير من بلدان. فوائد الخس الصحية والعلاجية نستعرضها في موضوعنا اليوم، وتتعد فوائد الخس حيث ان له اهمية كبيرة لصحة الانسان.. والخس يأتي بانواع مختلفة ويحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الضرورية للجسم والتي تساعد في تعزيز الصحة.

فوائد الخس

  1. الخس أحد الخضراوات الورقية اللذيذة التي تقدم في كثير من السلطات والوجبات، وقد تتناوليها كوجبة خفيفة، في هذا المقال نتعرف إلى فوائد الخس للحامل وأضراره
  2. فوائد الخس والملفوف فوائد الملفوف. يعمل الملفوف كمضاد للأكسدة وذلك نظرًا لارتفاع نسبة فيتامين c فيه، وبالتالي يساعد في تعزيز الجهاز المناعي ومكافحة الجذور الحرة، كما يحتوي الملفوف الأحمر على أكبر عدد من مضادات الكسدة.
  3. فوائد الخس الجمالية: حيث يفيد في عمل طبقة عازلة تقي البشرة من حرارة الشمس وتأثير الرياح ،ويؤكد خبراء التجميل أن الخس يدخل في تحضير العديد من مستحضرات التجميل حيث يتميز بمفعول مرطب للبشرة.
  4. فوائد الخس الصحية عديدة، وهي ناتجة عن احتواء ذلك النبات الورقي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان، ويوجد من الخس أنواع عديدة منها الخس الثلجي والبري والروماني، والدراسات التي أجريت بهدف الكشف عن.
  5. فوائد الخس 1- أظهرت الدراسات أن مادة الكلوروفيل (اليخضور - Chlorophyll) الموجودة في الخضار الورقية مثل الخس قد تساهم بتقليل خطر الاصابة ببعض السرطانات مثل سرطان القولون، كما أن مضادات الأكسدة.
  6. للخس فوائد متعددة للصحة، ولكن هل جربتِ من قبل استعمال زيت الخس للتمتع بهذه الفوائد، تعرفي معنا في هذا المقال إلى كل ما يهمك معرفته عن زيت الخس
  7. ما هي فوائد زيت الخس؟، يعتبر الخس من أنواع الخضروات الورقية التي تحمل الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لتقوية الجسم وبنائه، ويتم استخلاص من تلك الأوراق زيت الخس، والذي يعتبر من الزيوت الطبيعية التي.

فوائد الخس المتعددة أنواع الخس يوجد عدة أنواع من الخس اليك أبز أنواع الخس. الخس الروماني: وهو ذو رأس واوراق طويلة يتميز بالون الاخضر ويحتوي علي بذور بيضاء الخس البلدي وهو من أكثر الأنواع المعروفة ويتميز بأوراق طويلة. لحماية القلب والعظام والوقاية من السرطان عليك بتناول الخس الغني بالعناصر الغذائية الهامة ومن خلال ما يلي فوائد الخس لصحة الإنسان سحر الكون موقع ترفيهي يقدم الجديد في عالم الحيوانات البرية والاليفة ،الزواحف ،الاسماك ،الطيور ، النباتات ،الفضاء ، الطبيعة ، الغرائب ، التكنولوجيا ،الخواطر ، الديكورات ،الصحة والرجيم ،الشخصيات التاريخية ، قصص.

الخس الأحمر هو أحد أنواع الخس المورق ، له فوائد مميزة عن الخس الأخضر توعية غذائية بواسطة فريق التحرير في مارس 9, 2020 آخر تحديث أغسطس 24, 202 فوائد الخس للرجيم الخس والرجيم هل هناك ارتباط بينهم؟ من المعروف أن تناول قدر كافي من الخضراوات و الفواكة أثناء اتباعك لرجيم معين من شأنه أن يساعد على إنقاص مزيد من الوزن، حيث أن هناك دراسة أجريت في عام 2008 أكدت أن النساء. فوائد الخس وأضراره يعد الخس أحد النباتات الورقية المنتشر تناولها حول العالم، وذلك لأنه يتميز بطعم لذيذ وشهي، وأيضًا له الكثير من الاستخدامات والفوائد، فهو يحتوي على عناصر عديدة ومتنوعة تفيد الجسم، فمنها الفيتامينات. يحتوي الخس على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تحفز نمو الشعر، فإذا كنتِ تعانين من تساقط الشعر ومظهره غير الصحي، فاكتشفي في هذا المقال فوائد الخس للشعر فوائد الخس والخيار للرجيم فوائد الخس والخيار. يتميز الخس والخيار بأنهما من النباتات الخضراء، المنخفضة السعرات الحرارية، وذلك لإحتوائهما على الألياف والماء، والكثير من الفيتامينات والمعادن، والتي تعمل على المساعدة.

فوائد الخس للرجيم ولانقاص الوزن وطرق التطبيق وقيمته

فوائد الخس للبشرة. يحتوي الخس على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ والذي يعمل على زيادة تدفق الدم في الدورة الدموية، مما يساعد على الحفاظ على صحة البشرة، ووجود فيتامين ك يساهم في مد البشرة بالأكسحين اللازم يُعد الخسّ من الخضروات الورقية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل، الفيتامينات، الأملاح المعدنية والألياف، لذا يجب على المرأة أن تتناوله خلال فترة الحمل. فوائد الخس للحامل السعرات الحرارية في الخس. يحتوي الخس على سعرات حرارية قدرها 14.8 سعر حراري لكل 100 جرام، كما أن إجمالي السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 13.16 ومن الدهون 2.7 ومن البروتين 4.92، ويمتاز الخس بأنه غني بالألياف التى تمنح الشعور. فوائد الخس متنوعة كونه أحد الخضراوات الغنية بالعديد من المغذيات، هذا الخضار المقرمش غني بالألياف الغذائية وله فوائد صحية لا تصدق لجسم الإنسان، ومن المعروف أيضا أن الخس أحد الأطعمة القليلة جداً التي يمكن أن تؤكل نيئة. فوائد الخس للحامل والجنين، الخس هو إحدى أنواع الخضار الورقية المعروفة التي تتسم بخفتها على المعدة، والتي أيضًا تتسم بالعظمة من حيث فوائدهم التي تفيد البشرة والجسم أيضًا يحتوي على الكثير من المعادن، والفيتامينات.

فوائد الكركم تكاد لا تعد ولا تحصى العلاج به يدخل ضمن طب الأعشاب لعلاج العديد من الحالات الصحية، ولمعرفة أهم فوائده عليكم قراءة المقال التال ٥- فوائد الخس للتخسيس من ضمن الأمور التي تساعد على إنقاص الوزن: تناول الخضراوات بكميّاتٍ مناسبةٍ ضمن الوجبات الغذائية، مثل الخس الأحمر، الذي يحتوي على كميّةٍ عاليةٍ من الماء، وعددٍ منخفضٍ من السعرات الحرارية، ممّا. الخس غني بالماء والعناصر المعدنية و يقوي البصر والأعصاب يحتوي الخس على 1*5% بروتين* 0 فوائد الخس <<< للبشــره - منتديات كويتيات النسائي

جميعنا يعرف الخس، و أغلب الناس يحبونه و يفضلون تناوله، حيث أن فوائد الخس الصحية عديدة و طعمه لذيذ، و أول من عرف الخس هم المصريون القدماء منذ آلاف السنين و كانوا يعتبرونه من الخضروات المقدسة، و ذلك بسبب أهميته في الطهي و. ماهي فوائد الخس للحامل والجنين: 1- يقوم ، و بشكلاً عالياً بعلاج كل من تلك المشاكل الخاصة باضطرابات الجهاز الهضمي مثال مشكلة عسر الهضم ، و الإمساك أو الغازات . ثانياً :- يفيد ، و بوتيرة عالية في التخلص من ذلك الشعور الخاص. فوائد الملفوف للحامل. وفقاً لجمعية الحمل الأمريكية، يعد كوب من الملفوف واحد من الحصص الموصى بها في النظام الغذائي أثناء الحمل، حيث تشمل فوائد الملـفوف للحامل ما يلي:. يحتوي على الكالسيوم الضروري لبناء عظام قوية

6 من أهم فوائد الخس للجسم - edarabia

أبرز فوائد الخس. تشمل أوراق الخس على مصادر التغذية الغنية بالبوتاسيوم، كما أنها تحتوي على الكاروتينات، مما يجعلها مثالية جدًا لصحة القلب وتحسين أدائها، وتساهم في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم حنتوي الحلبة على العديد من العناصر الغذائية الأساسية ، وهذه تجعلها مضادًا قويًا للأكسدة. تشمل: الكولين إينوزيتول البيوتين فيتامين أ فيتامينات ب فيتامين د الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان حدي

فوائد الخس الصحية - thaqafnafsak

فوائد النباتات درست بدقة ، ولكن هل هناك أي ضرر من أخذ السلطة؟ النظر في الجوانب الرئيسية في النظام. تكوين أوراق الخس. ويرجع استخدام الخس الطري إلى تراكم المواد المدرجة في القائمة الكيميائية ما هي فوائد الخس للحامل؟ كاسيا سلامة نشر في 15.07.2014 يُعتبر الخس من الأطعمة المفيدة والمغذية التي تزيد من معدل استهلاك المرأة للفيتامينات والمعادن والألياف الضرورية لحملها بمجرّد أكله طازجاً.

فوائد الخس الأمريكي للقولون يعتبر الخس صديقاً للجهاز الهضمي، وخاصة القولون نظراً لكونه من المصادر الغنية بعنصر السيليلوز الذي يلعب دوراً كبيراً في تحسين عملية الهضم ونقل الغذاء داخل الأمعاء فوائد الخس والسبانخ يعتبر كلا من الخس والسبانخ من المصادر الغذائية الجيدة سواء تم إضافتها للسلطة أو السندويشات خاصة لإحتوائها على سعرات حرارية قليلة كما يحتوي الخس والسبانخ على مجموعة من. فوائد الرمان لتخسيس الكرش: تناول الرمان يساعد على حرق دهون البطن وتخفيف الكرش وذلك بسبب [3]:. احتواء الرمان على نسبة عالية من الألياف يساعد في تسهيل حركة الأمعاء، وبالتالي علاج الإمساك وتخليص الجسم من الفضلات التي تكون. زيت الخس . فوائد زيت الخس للعقم . وصفة زيت الخس لعلاج العقم . وصفات لعلاج العقم . فوائد زيت الخس العام كل فوائد الخس. الأطعمة التى تسبب النعاس وخصوصا عندما يتم تناولها معا التفاصيل >> https://bit.ly/2ZHCKN

فوائد أكل لحم الأرانب - موضو

فوائد الخس الصحية والجمالية. أوراق الخس وجدت في منطقة البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط وهي تستخدم على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم. كما تختلف أشكالها كثيراً من نوع إلى آخر، وهي مغذية للغاية وذلك لإحتوائها على. - وتحدث الأطباء العرب القدماء مطولا عن فوائد الخس ومما قالوه أنه جيدا للمعدة ومبرد ومنوم ومدر للبول وإذا طبخ الخس يكون أكثر غذاء ويوافق الذين يشتكون من معدتهم

فوائد الخس الصحية ، يعتبر الخس من أكثر الخضروات التي تبعث على الانتعاش حيث يحتوي على نسبة كبيرة جداً من الماء إضافة إلى طعمه اللذيذ، عُرف الخس منذ القدم وتم استخدامه في العديد من الأكلات ولا سيما السلطة الخضراء الذي. لا تقتصر أهمية الخس على كونه واحدًا من أهم عناصر السلطة الخضراء، فيما يلي سوف نتحدث عن فوائد الخس للشعر والبشرة والجسم, وأهميته الغذائية كعنصر أساسي في الأنظمة الغذائية الصحية المتبعة أثناء الرجيم، وفوائده للمرأة. الخس من الخضراوات التي يجب عليك إضافتها إلى نظامك الغذائي يوميًا للتمتع بفوائده الصحية المذهلة. تعرف معنا على فوائد الخس الصحية فوائد الخس. المساهمة في ضبط الوزن نظرًا لانخفاض معدل سعراته الحرارية التي يبلغ قدرها 20.78 في كل 100 جرام؛ بالإضافة إلى غناه بالألياف الداعمة للقدرة على السيطرة على الشهية فوائد الخس لكمال الأجسام. الكثير يحب تناول الخس كنوع من الخضروات الورقية المفيدة ولكن لا يعرف البعض ما هي الفوائد الحقيقة التي تكمن في ثمرة الخس وما هي فوائد الخس لكمال الأجسام.. دائمًا ما يهتم الإنسان الرياضي وخاصة.

  • كيف نوفر الطاقة.
  • خلفيات الشتاء.
  • تاج محل الهند.
  • درجة الحرارة في الأشخرة.
  • Circumcision معنى.
  • منتدى فيو بلس.
  • اسماء اولاد اسلامية غريبة.
  • التنوين بأنواعه.
  • الأخطبوط العملاق.
  • كائن حي يأكل ولا يشرب.
  • أمريكان قيرل الاصليه.
  • حجج حول عمل المرأة.
  • صندوق البريد مكة.
  • منحة طيران الإمارات.
  • تحميل لعبة Mario Party 10.
  • عمرو مهدي.
  • Square Fit.
  • سعر هيونداي النترا 2021.
  • La Fontaine et ses fables.
  • Free for commercial use photos.
  • Gta5 mods.
  • قلبي وصل جاي يتبعك.
  • إزالة البقع السوداء تحت العين.
  • هل تركيب الكانيولا مؤلم.
  • صندوق المهر والشبكة.
  • مولات سكاكا.
  • أعراض نزول الرحم عند البنات.
  • حظ برج الجوزاء هذا الاسبوع.
  • نشأة الموسيقى العربية.
  • مفهوم التصوير التشكيلي.
  • أمثلة عن السيئات الجارية.
  • Stack data structure pdf.
  • خريطة كوريا.
  • كيف اجعل بنتي ذكية في الدراسة.
  • أمراض الحمضيات وعلاجها.
  • فتح آفاق عن الفقر.
  • زواج المصريين بالسعودية.
  • أعراض الليستيريا عند الحامل.
  • تجربتي مع رائحة الفم الكريهة.
  • افكار فطور صباحي لذيذ.
  • معرفة نوع الجنين بالشهر الثاني.